初めての坐禅(ちゅうりっぷ)

今月からちゅうりっぷ組も坐禅に参加します。

初めての坐禅ということで、「どんなことするのかなー?」とワクワクドキドキしている子ども達。和尚さんから坐禅やストレッチのやり方を教えてもらい、見様見真似で頑張っていましたよ!

これから坐禅が心を落ち着かせる時間になっていってくれたらと思います。